Пластика тела

stripplastikaПластика тела — необыкновенное танцевальное направление. Это искусство Танца, наполненное Сексуальностью и Уверенностью с тонкими нотками Женственности, Изящности и горько-сладким Чувством Страсти…

Царственная осанка, легкость и грация движений, уверенность во взгляде и жестах, чувство собственного достоинства и благородство…Пройдя курс пластики тела, каждая девушка, женщина чувствует себя Совершенством.

Совершенное движение – это лучшее украшение!

Танцевальная техника этого танца содержит элементы классической хореографии, латины, модерна, контемпа, бурлеска и акробатики.

Особенностью курса пластики тела являются:

  • яркие и сексуальные танцевальные движения
  • смелые и эффектные уверенные позы,которые подчеркнут вашу природную красоту и помогут выразить ваши чувства.
  • В зависимости от музыки и состояния танцовщицы, танец может исполняться динамично и зажигательно или медленно и нежно, но всегда ярко, страстно и незабываемо.

Красивая хореография и искусство обольщения объединяются в пластичном танце и вызывают восторг, восхищение…

Спецификой курса является оригинальная технология постановки движений, позволяющая подчеркнуть достоинства вашей фигуры, полюбить собственное тело, улучшить самооценку!!!

Благодаря курсу пластики тела, вы приумножите свое обаяние и уверенность в своей привлекательности!

Программа занятий разработана с учетом бешеного темпа жизни современной женщины и нехватки времени для занятий собой.

После занятий Вы всегда и везде будете в центре внимания: на работе, на празднике, в клубе, рядом с любимым.

Польза занятий стретчингом
Итак, регулярные упражнения на гибкость и растяжку это:

Проработка всех мышц тела, даже тех, которые во время обычных занятий в фитнес-зале не работают;
Устранение напряжения и болевых ощущений в различных частях тела путём снятия мышечных и нервных блоков;
Стимуляция сердечно-сосудистой системы: особенно полезна в этом смысле активация периферических артерий и вен, что устраняет застойные явления и предотвращает такие болезни как атеросклероз, тромбоз;
Омоложение тела путём возвращения ему естественной гибкости;
Всегда прямая осанка и подтянутый, стройный вид;
Улучшение настроения, повышение самооценки, ощущение комфорта и удовлетворения.

Стретчингом можно заниматься в любое время дня, а также между силовыми и кардиотренировками. Через месяц после начала занятий вы откроете совершенно новые возможности своего тела, о которых ранее и не подозревали. Например, сможете положить голову себе на колени или легко сесть в позу лотоса. Предела совершенству нет: вполне возможно, что ещё через какое-то время самые невероятные асаны йогов станут для вас вполне выполнимыми и даже комфортными.

Особенности и нюансы
Существуют различные виды стретчинга, которые вы можете выбрать для себя сами, исходя из личных предпочтений. Аэростретчинг – это занятия на растяжку и эластичность с помощью полотен, висящих в воздухе. Такая разновидность новичкам не подойдёт: велика опасность травм. К «воздушному» растягиванию можно приступать только после определённой подготовки, позанимавшись некоторое время традиционным (классическим) стретчингом.

Силовой стретчинг – упражнения на растягивание и одновременно на силу мышц. Такой вид тоже лучше практиковать людям с опытом в деле систематической растяжки.

Новичкам надо действовать постепенно и осторожно. Не стоит сразу стремиться к максимальному результату – можно чрезмерно нагрузить или даже повредить мышцы. Начинать нужно с самого простого, сохраняя каждое положение в комплексе не более 15 секунд.

Только у нас — эксклюзив! Тренер — мужчина! Занятия ведет хореограф Дмитрий.

Расписание занятий:  вторник, четверг — 11.00 — 12.30

Стоимость занятия  — 100 грн,

Абонемент — 600 грн. Абонемент действует 35 дней.

Группа 6-7 человек

Так как количество мест ограничено, просьба зарегистрироваться заранее по телефону или заполнив форму:

 

Регистрация

  1. (обязательное поле)
  2. (рабочий email: обязательное поле)
  3. Captcha
 

Обсуждение закрыто.