I базовая ступень

Знакомство с миром ВУМбилдинга

Включает в себя 5 практических занятий с сертифицированным инструктором. На занятиях Вы познакомитесь на практике с основным многофункциональным тренажером пневматическим Муранивского усовершенствованным (ТП) и с Тренажером автономным Никитиной.
Инструктор проведет Тестирование, определит индивидуальные особенности.

На практических занятиях каждая ученица получает:

  • комплекс специальных упражнений по развитию интимных мышц (с учетом особенностей вашего тела, а так же поставленных Вами целей );
  • упражнения по развитию низлежащих и глубоких мышц вагинального канала, как в реальном диалоге с партнером;
  • Исключение ошибок;
  • дыхательные упражнения;
  • основы тантрических техник;

И как результат Вы получите:

  1. Ваши мышцы укрепятся, станут эластичнее, повысится их чувствительность.
  2. Это хорошая профилактика недержания мочи.
  3. Физические нагрузки во время тренировок улучшается кровообращения в малом тазу, нормализуется выделение смазки, быстрее происходит самоочищение вагинального канала, месячные становятся менее болезненными.
  4. Эти упражнения помогают сохранить гормональный баланс в норме, отодвигая климакс, уменьшая его проявления на длительное время.
  5. В процессе тренировок принимают активное участие мышцы пресса, ягодиц и бедер, поэтому фигура становится более подтянутой.
  6. Ваша сексуальная жизнь становится более яркой, т.к. крепкие упругие мышцы дарят более плотные «объятия» и особенные ощущения мужчине и женщине, а это еще и хорошая профилактика мужской импотенции и женской аноргазмии.
  7. Кроме того, упражнения повышают уровень феромонов, стимулируют сексуальную
    энергию Кундалини, от чего женщина словно начинает светиться изнутри, становится более привлекательной.

Обсуждение закрыто.